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横浜でリアライメント&リセットスリー開催しました!

6月15日(土)16日(日)は横浜にて、JCCA認定リアライメントスリー&リセットスリーセミナー開催でした!

神奈川、東京、遠くは北海道からトレーナーさん、インストラクターさん、一般の方から治療家さんに参加していただきました!

こちらは、初日のリアライメントスリーに参加いただいた皆様♪

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写真は、サイドローリングで胸椎や腰椎の回旋を整えているところです。

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リセットスリーセミナーでは、エクササイズだけでなく、モチベーションテクニックやブロック姿勢評価も学びます。情報満載のお得なセミナーです!

こちらは、2日目のリセットスリー参加の皆様です♪

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リセットスリーでは、コアの働きを学びます!

呼吸エクササイズや軸回旋、ポールの上での体幹エクササイズは一見派手ではありませんが、アウター優位の方には意外と難しいものとなります。

参加の方からは、腹横筋が筋肉痛になったとご報告を頂きました!しっかりインナーユニットが使えた証拠ですね(^_^)v

とっても楽しい2日間となりました!参加の皆様ありがとうございました。

試験がんばってくださいね~。応援しています!!!!

今後のセミナーの開催予定はこちらをごらんください
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初回は体験価格にてトライアルセッションを受けることが出来ます!
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お客様の喜びの声が続々と届いております!
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プロフィール

agelessbody

Author:agelessbody
”魅力的な脚のラインづくり”にこだわった、魅脚専門プロトレーナーとして活動。
激戦区横浜に美脚サロン”エイジレスボディ”を2014年4月にオープン。
リピートさせずに結果を出す。を信条にするも
オープンから2か月後には、すでに新規予約はキャンセル待ち。

全国で後進育成の公演・セミナー企業研修なども行っている。

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