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第2回神奈川勉強会開催しました!

神奈川のトレーナー・インストラクター・治療家さんの集まる神奈川勉強会が6月9日行われました!

第2回目は、パーソナルトレーニングスタジオSOS代表の大森大講師

「エクササイズバーを使った簡単セルフコンディショニング」と題して、スパインダイナミクス理論を応用した、背骨と肩甲骨の連動性を高めるエクササイズとその評価方法を学びました!

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肩甲骨と脊柱の正しい動きを引き出すと、いつも行っている動きも、非常にキツイものとなりました。

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現場で使えるテクニック満載です!

勉強会終了後は、参加の皆さんで懇親会!

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やっぱり指導者は夜育つ(笑)

職種の違う方々とお話が出来るのも神奈川勉強会ならではです!!

神奈川じゃなくてもOKです!あなたのお越しを勉強会主催者一同お待ちしています!!!

詳しくはfacebookの神奈川勉強会ページをご覧くださいね~。





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プロフィール

agelessbody

Author:agelessbody
”魅力的な脚のラインづくり”にこだわった、魅脚専門プロトレーナーとして活動。
激戦区横浜に美脚サロン”エイジレスボディ”を2014年4月にオープン。
リピートさせずに結果を出す。を信条にするも
オープンから2か月後には、すでに新規予約はキャンセル待ち。

全国で後進育成の公演・セミナー企業研修なども行っている。

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