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I.c.sスキルアップセミナー



       8月7日(日)スキルアップセミナー


アブドミナルプレッシャー
~美しいウエストラインをつくる3つの腹筋の使い方~


インナーユニットの収縮のさせ方、あなたは本当に分っていますか?
首や腰を痛めるような使い方をクライアントに教えていませんか?

美しいウエストラインをつくるためには腹横筋、腹斜筋の収縮のさせ方、どこを支点にしてどこを動かすのかがキーポイントになります!

正しいインナーユニットの収縮のさせ方、腹筋群の運動方向をマスターして頂くことで、エクササイズ効果が倍増します!

アブドミナルプレッシャーセブンでウエスト平均-4cmを実感してください。

日程 8月7日(日) 10:00~13:00
場所 コンディショニングサロンI.c.s第2サロン
料金 ¥9450
講師 I.c.sスペシャリスト/JCCAマスタートレーナー
         嶋田夕子



美しいデコルテ&美背中プログラム
『美しい姿勢をつくる体幹コンディショニング』の中から、特に好評を頂いているプログラム『美しいデコルテ&美背中プログラム』を紹介するセミナーです。

「美姿勢」・「姿勢改善」のために必要な要素とは?
効果的に身体に変化を起こすための「知っておかねばならない」重要なポイントをお伝えしていきます。

日程 8月7日(日) 14:00~17:00
場所 コンディショニングサロンI.c.s第2サロン
料金 ¥9450
講師 I.c.sスペシャリスト/JCCAマスタートレーナー
         嶋田夕子

両セミナー受講の方は受講料割引有り ¥18900¥16800で受講できます。



                お申し込み

お申し込みは、下記メールフォームよりどうぞ。
追って詳細をご連絡致します。

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プロフィール

agelessbody

Author:agelessbody
”魅力的な脚のラインづくり”にこだわった、魅脚専門プロトレーナーとして活動。
激戦区横浜に美脚サロン”エイジレスボディ”を2014年4月にオープン。
リピートさせずに結果を出す。を信条にするも
オープンから2か月後には、すでに新規予約はキャンセル待ち。

全国で後進育成の公演・セミナー企業研修なども行っている。

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